Vieni a scoprire o trovare la fluidità nel movimento.
Questo workshop è dedicato alla fluidità del movimento.
La capacità di essere fluidi è una qualità della resilienza; la capacità di adattarsi e cambiare e non combattere contro ciò che sta accadendo nel momento.
Unisciti a Giulia per sperimentare esercizi per aumentare la fluidità del tuo corpo.
Sarà un occasione per cercare di trovare il nostro modo di fluire.
Proprio come in una pratica Yoga, il respiro ci aiuterà a mantenere la nostra attenzione nel momento presente creando una meditazione in movimento.
Giulia Ardizzoni: Ballerina professionista e insegnante di Danza, incontra lo Yoga mentre gira il Mondo con prestigiose compagnie di ballo. Il desiderio di condividere la porta a formarsi presso la scuola Kashish Yoga-India dove acquisisce un diploma di 200h di Yoga Dinamico. Ritorna a Ferrara nel 2019 e inizia subito ad insegnare, durante i periodo di chiusura Covid non si ferma e online insegna nel circuito internazionale Burn Nation, dove tutt’oggi ha regolari classi in lingua inglese, e per GoTrainingWithUs in lingua italiana.
Costo:
20 euro
O
15 euro per chi pratica @yogacorner
È necessario prenotare il proprio posto scrivendo un messaggio su whatsapp al 3278188279 .
IMPORTANTE: per partecipare al workshop è necessario possedere il greenpass ( prova di vaccinazione o test corona negativo).